高血压对人体具有危害，同样低血压也会对人体造成危害。在现代低血压其实是一种比较高发的疾病，但是仍然有很多人对此并不感到重视，认为这不是什么严重的疾病。其实若是不及时的治疗，对病情进行控制的话，等到病情逐渐加深后，低血压就会对人体造成很多的危害。

　　注意：
　　低血压一般是指成人收缩压<90mmHg(12.0kPa)和舒张压<50mmHg(6.6kPa)。临床上,低血压表现为以下几种类型：

　　普通型低血压
　　患者无器质性疾病表现,但多次测量血压均符合低血压标准。患者通常无自觉症状,也可偶有头晕、乏力。常见于瘦长体形或体质较弱的女性,预后良好。

　　普通低血压一般不需要特殊治疗，但需要保持规律生活，避免过劳、熬夜；此外还需加强营养，具有低血压倾向的人，若营养不足将使血压更低；若加强营养则可使血压接近正常值，伴随的不适症状也可减缓或消失。

　　建议多吃生姜、桂圆、红枣、核桃 、人参、五味子、山药、百合、蜂蜜等滋补的食物，有助改善低血压现象。少吃芹菜、冬瓜、绿豆、山楂、苦瓜、洋葱、萝卜、海带等降压利尿的食物。同时还需要经常做运动， 运动可增强心血管功能，进而改善低血压症状。
　　直立性低血压
　　当站立式,由于静脉回心血流量减少,心输出量下降,血压降低。此时患者出现头晕、心悸、虚弱、面色苍白、出冷汗。平卧后症状能迅速缓解或消失。这种情况多见于女性,常发生在饥饿、疲劳或炎热环境时,也可见于利尿剂、交感抑制剂使用时。

　　直立性低血压早期对身体姿势加以调整即有效，如平卧时适当抬高头部;穿弹力紧身衣裤和弹力长袜能减少病人直立时静脉回流的淤积;起床或下地时动作应缓慢，双下肢活动片刻后再缓慢起立，可减轻发作。

　　避免喝酒或过高室温，或浴池浸泡，桑拿浴等诱发血压过低;慎用影响血压的药。增加饮食营养、多食温补脾肾的食物；多吃易消化的蛋白食物，如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等。
　　特发性低血压
　　患者平卧时血压正常,但站立时血压立刻下降,收缩压和舒张压下降达30mmHg和20mmHg以上,而心率无改变。严重者可引起晕厥。

　　特发性低血压患者可选用肾上腺皮质激素治疗,下肢试用绷带或弹性长袜。
　　继发性低血压
　　可见于脊髓结核、糖尿病性神经病变、脑部肿瘤、卟啉病、肾上腺皮质功能低下、心肌淀粉样变等。

　　继发性低血压应找到原因治疗原发疾病即能改善。
　　注：本文医学内容根据15版的实用内科学编辑。